【小糙米大用处】1、糙米含丰富的蛋白质、纤维素、铁质及维生素b1、b2、b3；2、有效提高人体免疫力，促进新陈代谢和血液循环；3、帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量；4、有助将毒素排出体外，平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘肠癌。