太在意他？没准是闲得慌

这几天，英子可充实了，一方面是自己决定每天写一篇文章，分享到公众号。就每天写一篇文章而言，已经是蛮难的了，基本上会花上大半天的时间，以前的经验是，写了一篇文章之后，当天就基本上做不了什么事情了，因为写文章对当前的英子来说，还是很耗心力的。

以前是隔天更新，也就是每两天写一篇，不需要写文章的那天，就觉得好轻松呀。现在呢，给自己订了个计划，要每天更新，当然，梦想是美好滴，现实是骨感滴，其实英子也不知道能坚持多久，哈哈

在准备每天更新的基础上，英子还接手了一项任务，协助紫雨老师运营公众号，这个公众号是刚注册的，所以前期要做的事情还是蛮多的。

决定每日更新英子自己公众号的文章，和接手运营紫雨老师的公众号，几乎是同时的。所以呢，一下子充实了很多，这几天把早上运动的时间都牺牲了，晚上还要挤点时间出来，要不然时间上来不及。

其实英子已经有一段时间，晚上不工作了，都是白天工作，但现在呢，晚上还是要抽出一点时间出来，学习或者构思，要不然，写不出来文章呀。

可能有人问，这么忙，一定很累吧？没错，身体上是有点累，但是很开心，因为运营公众号，是我喜欢的事情，虽然说我自己的公众号运营得也不咋滴，但是我喜欢在这上面折腾，因为每次尝试，都会出来不同的效果，有点踏上发现之旅的感觉。

有时候会折腾到废寝忘食，真的一点都不夸张，因为跟做自己喜欢的事情相比，吃饭睡觉都可以延后。在这种状态下，被喜欢的事情强烈占据注意力，几乎是不想其他事情了。

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有些学员说，经常会想到夫妻关系的问题，无法自拔，越想越气，越气越想，把自己想到很崩溃。是因为太在意他，如果不在意他，我何到于如此痛苦。其实这种情况的发生，在意肯定是有，但更多的是因为，除了他以外，没有其他的事情是你可以寄托的。

有一位全职太太，偶然发现老公有出轨的迹象，她整日神经过敏，在家又无所事事，一个人不断地在脑补各种画面，脑补到自己很崩溃，总是想找老公质问吵架，后来她老公实在忍无可忍，跟她离婚了。

这种的脑补是很恐怖的，特别是敏感又自卑的人，会把自己想到很惨，外面的世界依旧风平浪静，内心的世界已经翻江倒海。她由此为依据做出的结果，其他人会莫明其妙。

她因为结婚后就一直是全职太太，离婚之后，一度陷入了困境，连养活自己都成问题，这么多年没上班，又找不到合适的工作。

后来，她想到自己以前学过插花，还蛮喜欢的，在朋友帮助下，她开了一家花店，重新把插花的这个活给捡起来。因为她喜欢插花，对插花充满热情，所以小店自开张之后，生意一直很好。

不久后，她就从离婚的阴影当中走出来了。她说，如果我早点把这个小店开起来，说不定根本不会闹到离婚的地步，那个时候自己没事情做，想法太极端太狭隘了，如果当初就有事情忙，不会跟他计较那么多，有一个小店让自己经济独立起来，就算真的离婚，也不至于那么惨。

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太依赖他，注意力全部集中在他的身上，又没有其他的人生追求，没事乱想，患得患失。如果有一件事情可以强烈占据你的注意力，并且在做这件事情的时候，你有强烈的满足感，你根本就不屑去想那些事情。

当越想越气，越气越想的时候，就很容易做出错误的决定。比如有些学员说老公晚上很晚不回来，总是忍不住要给他打电话，英子跟她们说过，这种情况下打电话，不会得到你要的结果，并且两个人的关系会更加糟糕，他明明可以早点回来的，你一打电话，他就更不想回来了。

如果这个时候，你有自己喜欢的事情做，就可以让自己投入进去，而不去管他什么时候回来，你会觉得，他爱回不回，不回我更自由，反正我该干吗干吗，这样心态就比较容易放平，也比较容易做到放任。

作为女人，需要注意的是，别把家庭当成自己事业，不能让自己只会围着小家庭乱转，家庭和事业是不一样的东西，家庭固然需要照顾到，但事业也不能永远停止，对自己的充电也不能停止，两条腿走路才能走得稳。

如果你的事业又正好是你喜欢，很有热情的，那就最好了；如果事业不是自己喜欢的，是不得不做，那就去发现自己其他方面的兴趣爱好。如果婚姻不幸福，事业不喜欢，又没其他兴趣爱好，那真的会很惨哦。