来源:情书网 时间:2016-10-13 责编:admin 人气:

【盛夏来袭,9条小妙招教你应对酷暑】1、减少室外剧烈活动;2、多喝白开水;3、饮食不宜过于清淡;4、午睡时间不宜过长;5、受热后忌“快速冷却”;6、空调室内外温差不宜太大;7、不宜佩戴金属首饰;8、出门备好防晒用具;9、生活起居要规律。愿健康一夏!

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